كيفية بناء روتين فعال للعناية بالشعر: دليل خطوة بخطوة

مليت من شعرك الجاف والمجعد؟ هل ترغبين بمعرفة سر الحفاظ على شعر صحي ولامع؟ حسنا خمن ماذا، أنت في المكان الصحيح! هنا في زونرونج، نريد مساعدتك في إنشاء روتين رائع للعناية بالشعر خاص بك والذي ينجح بالفعل. وهي ممتعة أيضًا. هل أنت مستعد؟ تحدي العناية بالشعر! 

مفتاح العناية بالشعر

دراسة متأنية لكيفية الإجابة على المرحلة الأولى والأكثر محورية في أي رحلة شعر صحي - نوع شعرك. هل تنتمين إلى فئة الأشخاص ذوي الشعر المجعد أم ذو الشعر الأملس؟ سميكة وممتلئة أم رقيقة/ناعمة؟ هل شعرك دهني أم أنه جاف وهش؟ اعرف نوع شعرك يعد إنشاء مكتبة منتجات تتفق عليها أنت وشعرك أمرًا بالغ الأهمية للحصول على تسريحة جيدة ومتسقة. حسنًا، الشامبو والبلسم المناسب وغيره منتجات العناية بالشعر يمكن أن يساعد أيضًا في الحصول على شعر صحي. 

ثلاث خطوات لشعر صحي

ممارسة العناية بالشعر بشكل لائق تعني الغسيل والتكييف والترطيب. هذه هي الخطوات الأربع المهمة التي يجب أن تعرفها:  

الخطوة 1: تنظيف وتجهيز شعرك - الخطوة الأولى هي أننا ببساطة نغسل الشعر بشامبو خفيف. يمكن أن يجعل الفرك شعرك يبدو نظيفًا لأن الغبار والأوساخ والزيوت يمكن أن تتراكم على خصلات الشعر مع مرور الوقت. اغسلي شعرك بالماء الدافئ ثم ضعي كمية من الشامبو على اليدين ثم افركيه على فروة الرأس. شامبو أولابلكس، ضعي الشامبو على أطراف شعرك ثم اشطفيه جيدًا، إذا كنت تشعر أنه لا يزال بحاجة إلى التنظيف، فاستمر في غسله مرة أخرى. 

الخطوة 2- ترطيب شعرك بعد غسله. الخط السفلي: قم بترطيب شعرك، خصلات الشعر الناعمة اللامعة أسهل في التحكم بها، اختر الغسيل شامبو وبلسم الذي يعمل بشكل جيد لنوع شعرك. بعد غسل الشامبو، ضعي البلسم على طول شعرك (وليس على الجذور). تذكري أيضًا أن تقومي بتمريره بأصابعك على شعرك، وتوزيعه على جميع الخصلات. اتركيه لبعض الوقت ثم اغسليه جيداً. 

الترطيب: بمجرد غسل الشعر وإجراء العلاجات، فقد حان وقت الترطيب! كان هذا بمثابة نقطة انطلاق حيوية، لأنه يحافظ على صحة شعرك وترطيبه. بعد الغسيل والبلسم، ضعي كمية وفيرة من البلسم أو زيت الشعر لإضافة المزيد من الرطوبة. ركزي على أطراف شعرك، حيث يكون الشعر أكثر جفافًا. استخدمي أصابعك لوضع المنتج وتدليكه على البشرة. نصيحة: استخدمي بعد ذلك منتجًا واحدًا أو اثنين من المنتجات، فالمزيد من المنتجات أقل كثيرًا (تركيبًا). أنت بحاجة إلى منعه من أن يكون سميكًا جدًا أو أن يكون شعرك دهنيًا! 

استمع إلى شعرك

استمع فقط إلى شعرك... كل شخص لديه شعر مختلف أيضًا، تمامًا كما أن بنية وجه الجميع ليست هي نفسها وقد تتغير بناءً على الطقس أو ما ترتديه. من الأسهل اكتشاف منتج ثقيل على الشعر الذي يصبح دهنيًا بطبيعته. استخدمي منتجات أخف وزنًا لن تثقل كاهل شعرنا أبدًا. قمع الشعر الجاف فروة الرأس: استخدمي منتجات الترطيب للمساعدة في الحفاظ على رطوبته حتى ينعكس لمعان الصحة على خصلات شعرك الجميلة! إن العناية بشعرك تحتاج إلى التأكد من أنه يظل لامعًا وكثيفًا ومليئًا بالحياة تمامًا. 

كيفية تقديم المشورة للتشابك والتصميم

العقد: صداع لجميع مشاكل العقد والتشابك شائعة في الشعر بجميع أنواعه. نأمل أن تجعل هذه الأمور أسهل قليلاً! استخدمي مشطًا واسع الأسنان مع فرشاة فك التشابك فقط قبل أن ترغبي في فك تشابك الشعر. ابدئي من أطراف شعرك ثم تحركي بلطف نحو المكان الذي تقومين بفركه تحته. يعد هذا أمرًا جيدًا بالنسبة للبلدان التي تعاني من الماء العسر أيضًا لأنه يمنع شعرك من التكسر وفي نفس الوقت يجعله قويًا. تجنبي استخدام مكواة فرد الشعر أو أداة تجعيده وربط شعرك بالضفائر أو الكعك، فهي وظائف ناعمة ولطيفة يمكن أن تساهم في التعافي.  

الاتساق هو المفتاح! 

بصرف النظر عن البحث عن أ شامبو شعر جيد لنمو الشعر. بمجرد العثور على المنتج أو العلامة التجارية التي تناسب نوع شعرك، التزم به واستخدمه بانتظام. يجب أن تكون متسقًا إذا كنت تريد تحقيق تقدم كبير، فقد تواجه مشكلة إذا واصلت تغيير المنتج الذي تستخدمه. فقط ثق بالعملية على الرغم من أنها طويلة جدًا لأن هناك أشياء يجب أن نتحلى بالصبر عليها.  

سنقوم بمراجعة كل خطوة مرة أخرى

الخطوة الأولى: الغسل

الخطوة 1: اغسلي شعرك بانتظام لإزالة الأوساخ التي قد تلحق الضرر بشعرك. قد تغسليه بشامبو خفيف يساعد على إزالة الزيوت الطبيعية التي قد تؤدي إلى مشكلة صحية لشعرك. ويفضل غسله بالماء الدافئ. بعد ذلك، بللي شعرك وضعي القليل من الشامبو؛ ثم افركيه على فروة رأسك من الأعلى إلى الأسفل، مع تحريك باطن القدم حتى الأطراف. ارغِه، ثم اشطفه جيدًا ثم ارغِه مرة أخرى إذا لزم الأمر. 

الخطوة 2: تطبيق المكيف

إن وضع البلسم على الشعر سوف يقلل من الضرر الذي يلحق بشعرك. تأكدي من استخدام البلسم المناسب لنوع شعرك. رطبي شعرك: ضعي البلسم على طول الزهور فقط مع تجنب ملامسة فروة الرأس. دلكيه ببطء بالأصابع حتى يتم دمجه جيدًا. اتركيه لبضع دقائق، وسيتم امتصاصه ثم اغسليه بشكل صحيح. 

الخطوة الخامسة: الترطيب

ترطيب- هذا هو الأخير لأنه يساعد على الحفاظ على شعرك صحيًا ورطبًا. الطبقة العليا: حافظي على ترطيب شعرك إما باستخدام مرطب يترك على الشعر أو زيت مثل جوز الهند والذي يعد أيضًا رائعًا للحصول على أقصى استفادة من هذا النوع من التسريحات. ضعيه على أطراف الشعر، ثم قومي بمسحه وتدليكه بالأصابع. لأن بضع ملاعق سوف تأخذك بعيدا!