পুরুষদের জন্য চুলের দেখাশুনোর টিপস: গ্রুমিং জন্য পণ্য এবং পদ্ধতি

চুলের দেখাশুনো ছেলেদের এবং পুরুষদের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আপনার চুলকে ভালভাবে গ্রুম করা উচিত, এটি আপনাকে ভালো, পরিষ্কার, সাফ এবং খুব ভালো দেখতে সাহায্য করবে যখন আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে বের হবেন বা খেলা করবেন। দুই: // আপনার চুলের ধরন শিখুন পুরুষদের জন্য চুলের গ্রুমিং-এ ভালো হওয়ার জন্য প্রথমে আপনার চুলের ধরন কি তা জানতে হবে। আপনার চুলের ধরন কি, পাতলা? সরল, ওয়েভি বা ঘোঁজা? আপনার চুলের ধরন জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনাকে সঠিক পণ্য নির্বাচনে সহায়তা করতে পারে যা শুদ্ধ করার এবং সুরক্ষা দেওয়ার জন্য সেরা ফলাফল দেবে।

পুরুষদের জন্য সেরা চুলের দেখাশুনোর পণ্য

আপনি পুরুষদের জন্য নির্মিত বিভিন্ন অনন্য চুলের সমাধান খুঁজে পাবেন, কিন্তু মনে রাখা জরুরি যে সবগুলোই একইভাবে কাজ করে না। শ্যাম্পু: অবশ্যই এটি বোধগম্য, প্রকারটি আপনার উপর নির্ভর করবে।?>\/h3> অন্য একটি কাজ শ্যাম্পুর হলো আপনার চুল পরিষ্কার করা। এগুলি দিনের মধ্যে আপনি সংগ্রহ করা গোঁড়া, পরিবেশ দূষণ এবং মাথার অতিরিক্ত তেল দূর করে ফেলে, এটি পরিষ্কার এবং তাজা অনুভব করায়। সুতরাং, আপনার চুলের ধরনের জন্য উপযুক্ত শ্যাম্পু নির্বাচনের সময় সাবধান হওয়া উচিত। তেলাজ চুলের, শুকনো চুলের বা যে কোনো সংবেদনশীল মাথার জন্য শ্যাম্পু রয়েছে।

কন্ডিশনারও একটি ভালো সহায়ক পণ্য। এগুলি ভালো কারণ এগুলি আপনার চুল মসৃণ এবং চকচকে করে... হাহা কন্ডিশনার: যখন আপনি কন্ডিশনার ব্যবহার করেন, তখন এটি আপনার চুলকে তেল দেয় এবং শুকনো চুলে জল দেয়। ধরনের উপর নির্ভর করে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং স্বাস্থ্যবান চুল ভোগ করতে থাকুন!

কিছু স্টাইলিং পণ্যের সাথে খেলুন, যেমন হেয়ার জেল, ওয়াক্স, পোমেড এবং হেয়ার স্প্রে। এগুলি হল ঐচ্ছিকভাবে আপনার চুলকে জায়গায় রাখতে এবং আপনার ইচ্ছেমতো সেট করতে সাহায্য করা যায়। কিন্তু অতিরিক্ত উৎসাহের সাথে এগুলি প্রয়োগ করা বিরত থাকুন। অধিক প্রয়োগ করলে এটি আপনার চুলকে তেলা, লেজি বা মোমশীল করতে পারে - এমন দেখতে যা অধিকাংশের কাছেই পছন্দ হবে না!

প্রতিদিন পুরোপুরি চুলের জন্য কী করতে হয়

এটি শুধুমাত্র উপযুক্ত পণ্য ব্যবহার করার ব্যাপারে নয়, বরং আপনি তাদের গ্রুমিং করার সময় কীভাবে পরিচালনা করেন তাও গুরুত্বপূর্ণ। নিচে কিছু পরামর্শ দেওয়া হল যা আপনাকে প্রতিদিন ভালো দেখানো চুল পেতে সাহায্য করবে।

আপনার চুলকে নিয়মিতভাবে ধোয়া। আপনি সপ্তাহে কমপক্ষে দুই বা তিনবার চুল ধোয়া উচিত। প্রয়োজন হলে এটি আরও বেশি করে ধোয়া যেতে পারে। চুল ধোয়ার সময় গরম পানি এবং মৃদু শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। এই পরিষ্কার অবস্থায় আপনার মূলগুলি আপনার প্রতি ভালোবাসা এবং দেখাশোনার সাথে নিজেকে পরিষ্কার করুক, মসাজ করুন মস্তিষ্ক খুব মৃদুভাবে এবং পিছনের দিকে ঘষুন, ঠিকভাবে ধোয়া।

কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। চেংটি দিয়ে পর তresses এর জন্য আপনার চেয়ার কন্ডিশন করুন। বিশেষভাবে মাথার চুলের শেষাংশগুলোতে লক্ষ্য রাখুন, যেখানে সাধারণত সবচেয়ে শুকনো হয়। ভালোভাবে রিঞ্জ করার আগে কন্ডিশনারকে আপনার চুলে এক বা দুই মিনিট থাকতে দিন।

আপনার চুল ঠিকমতো শুকান। যখন আপনি চুল ধোয়া শেষ করবেন, তখন অতিরিক্ত জল ছাঁটার জন্য টোয়েল দিয়ে চুল শুকান। বাতাসে শুকানোর জন্য বা কম তাপমাত্রায় ব্লো ডায়ার ব্যবহার করুন। চুল ক্ষতি এড়ানোর জন্য ব্লো ডায়ারে উচ্চ তাপমাত্রা ব্যবহার করবেন না এবং চুল শুকনো হওয়ার ঝুঁকি ঘटান।

আপনার চুল ব্রাশ বা কাম করুন। একটি চওড়া-দাঁতের কাম বা মসৃণ ব্রাশ ব্যবহার করে আপনার চুল বিগড়ে না যায় এমনভাবে ডিটেঞ্জল করুন এবং কোনো বিগড়ে থাকা সরান। চুলের নিচ থেকে শুরু করে উপরের দিকে কাম করুন। এটি চুল ভাঙা থেকে বাচাতে সাহায্য করে।

আপনার চুল স্টাইল করুন। যখন আপনি আপনার চুল ঠিকমতো সাজান তখন স্টাইলিং পণ্যের ছোট একটি পরিমাণ ব্যবহার করে আপনার ইচ্ছেমতো দেখতে চান। আঙুল বা স্টাইলিং টুল ব্যবহার করে এটি যথাযথভাবে সাজান।

সাধারণ চুলের সমস্যা সমাধান

অধিকাংশ দিনই, পুরুষেরা যে কিছু সাধারণ সমস্যার মোকাবেলা করে তার মধ্যে চুল শুকনো এবং ফ্লাফি হওয়া, ড্যানড্রাফটে আক্রান্ত হওয়া এবং চুল পতনে পরিণত হওয়া অন্তর্ভুক্ত। সুতরাং, নিম্নলিখিত কিছু সমাধান আপনাকে এই সমস্যাগুলি সমাধানে সাহায্য করবে।

শুকনো জন্য: যদি আপনার চুল শুকনো হওয়ার ঝুঁকি থাকে, তাহলে মোইসচারাইজিং শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি আরও শুকনো হওয়ার কারণ হয়। আপনি সপ্তাহে একবার চুলে মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন বা কিছু তেল দিয়ে অতিরিক্ত মোইসচার দিতে পারেন।

ফ্লাফি চুল: যদি আপনার চুল ফ্লাফি হওয়ার অভ্যাস থাকে, তাহলে তা ঠিকভাবে স্টাইল করতে একটু ক্রিম বা সিরাম চালান। এটি আপনার চুলের ফ্লাফি হওয়া কমাতে সাহায্য করবে এবং এটি আরও স্মুথ দেখাবে। এছাড়াও একটি লিভ-ইন কন্ডিশনার বা তেল ভিত্তিক চুলের পণ্য ব্যবহার করে চুলের উড়ো ধাগা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।

ড্যানড্রাফ: যদি আপনি ড্যানড্রাফ থেকে কষ্ট পান, তবে একটি এন্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু/কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুল ধুন। এটি মাথার চর্বি ছাঁটা দূর করতে সাহায্য করে। আপনি মাথার চর্বি ছাঁটা কষাইয়ে না দিতে নিশ্চিত করুন কারণ তা ড্যানড্রাফকে বেশি করতে পারে।

দন্ত গ্রাস: যদি আপনার দন্ত হারানো থাকে, তবে তাৎক্ষণিকভাবে একজন ডাক্তার বা মুখ স্পেশালিস্টের সাথে পরামর্শ করুন। তারা চিকিৎসা পরামর্শ দিতে পারেন। আপনি চুলের বৃদ্ধির জন্য শ্যাম্পু চেষ্টা করতে পারেন, অথবা এখানে পাওয়া পুষ্টিতে ভরপুর সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার খাবারে সামঞ্জস্য রয়েছে এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন।

আপনার চুলের দেখাশুনা

খুব ভালো, যদি আপনি স্বাস্থ্যকর চুল রাখতে চান তবে প্রথমেই আপনার মাথার চর্বি ছাঁটা দেখাশুনা করা প্রয়োজন। মাথার চর্বি ছাঁটা/চুলের স্বাস্থ্য নিখুঁত রাখতে নিম্নলিখিত কিছু ধাপ গ্রহণ করা উচিত:

সামঞ্জস্যপূর্ণ খাবার খান। সঠিকভাবে খাওয়া (প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবার) চুলের বৃদ্ধির জন্য ভালো। ডিম আপনি যা খেতে পারেন তা চুলের জন্য সবচেয়ে ভালো, এছাড়াও নারিকেল এবং শাকপাতা।

পানি খান। পর্যাপ্ত পানি খেয়ে নিজেকে স্নায়ুতে রাখা শিরা এবং চুলের নমনীয়তা বজায় রাখতে জীবনঘটক। আপনি দিনে কমপক্ষে আট গ্লাস পানি খাবেন।

কঠোর রসায়ন এড়িয়ে চলুন। চুলের রঙ, স্থায়ী এবং সরলীকরণ এড়িয়ে চলুন। যখন এগুলি অনেক বার বা ভুলভাবে করা হয়, তখন এগুলি আপনার চুল এবং মস্তিষ্কের উপর বিপর্যয় সৃষ্টি করতে পারে।

আপনার চুলকে সুরক্ষা দিন। বাইরে থাকার সময় আপনার চুলকে সূর্য এবং আবহাওয়ার বিরুদ্ধে সুরক্ষা দিন। আপনার চর্মে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা এতটাই গুরুত্বপূর্ণ, তাই যদি আপনি একটি টুপি পরতে পারেন বা যু-ভি প্রোটেকশন (এসপিএফ) সহ চুলের স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন তবে তা ফেস এলাকার সাথে হাত পা একত্রে সুরক্ষা দেওয়ার জন্য উপযোগী হবে।

থাকুন যথেষ্ট ঘুম। আপনার চুলকেও আরাম দরকার! প্রতিদিন ভালোভাবে ঘুমান। কমপক্ষে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম নিন এবং মেধাবী বা যোগের মতো গতিবিধির মাধ্যমে চাপ হ্রাস করুন।

এটা শেষ করার জন্য, পুরুষদের চুলের দেখাশোনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং আমোদজনক। আপনি যদি শিখতে পারেন আপনার চুল দেখাশোনা করতে, বিভিন্ন উत্পাদন এবং পদ্ধতি পরীক্ষা করতে এবং কামানো বা স্টাইলিংয়ের কিছু সাধারণ সমস্যা সমাধান করতে, তাহলে আপনি প্রতিদিন অনুপম দেখতে পারবেন। দেখাশোনার সাথে, PS - প্রতি বার যখন দেখাশোনা করবেন, তখন আপনার চুলের ধরনের জন্য উপযুক্ত উত্পাদন নিশ্চিত করুন। সাইন আপ / সাইন আফ বক্স আপনার চুল!