Leideanna Cúram Gruaige d'Fhir: Táirgí agus Teicnící le haghaidh Grooming

Is rud iontach agus ríthábhachtach do bhuachaillí chomh maith le fir é breathnú i ndiaidh do chuid gruaige. Ní mór do chuid gruaige dea-groomed freisin agus cabhraíonn sé leat breathnú go maith, glan, slachtmhar chomh maith le fíor-fhionnuar agus tú ag dul amach le do chairde nó ag súgradh. DÓ // FOGHLAIM DO CHINEÁL GRUAIGE Chun go n-éireoidh go maith le grooming na bhfear, is é an chéad rud is gá duit a dhéanamh ná a fháil amach cad é an cineál gruaige atá agat i ndáiríre. Breitheamh cad é do chineál gruaige, tanaí? Díreach, Wavey nó Curly? Tá sé fíor-riachtanach eolas a bheith agat ar do chineál gruaige mar is féidir leis cabhrú leat na táirgí cearta a roghnú le haghaidh glantacháin agus cosanta a thabharfaidh na torthaí is fearr.

Táirgí Cúraim Gruaige is Fearr d'Fhir

Gheobhaidh tú roinnt réitigh gruaige uathúla gach ceann déanta do bhuachaillí ach tá sé ríthábhachtach a mheabhrú nach bhfeidhmíonn gach ceann acu ar an mbealach céanna riachtanach. Seampú An ceann is fearr leat ar ndóigh, is fút féin a bheidh an cineál?>/h3> Is é an rud eile a dhéanann seampúnna ná do chuid gruaige a ghlanadh. Níonn siad seo salachar, truailliú a phioc tú suas i rith an lae agus ola bhreise ar do scalp, rud a fhágann go mbraitheann sé glan; úr ar fad. Dá bhrí sin, bí cúramach nuair a thagann sé chun seampú a roghnú atá oiriúnach do do chineál gruaige. Tá cinn ann le haghaidh gruaig olach, gruaig thirim nó fiú scalps íogair.

Is táirge cúltaca maith é an t-oiriúntóir freisin. Tá siad go hiontach mar go laghdaíonn siad agus go lonraíonn siad do chuid gruaige critters chomh maith...lol oiriúntóir: Nuair a riocht tú, lubricates sé do chuid gruaige agus tugann taise do ribí tirim. Ná déan dearmad do oiriúntóir a úsáid de réir an ghá, d'aon chineál agus lean ort ag baint suilt as gruaig shláintiúil!

Seinn le roinnt táirgí stílithe cosúil le glóthach gruaige, céir, pomade agus spraeála gruaige. Is iad seo na táirgí a d'fhéadfadh cabhrú leat do chuid gruaige a choinneáil i bhfeidhm agus é a shocrú de réir do mhian. Ach bí cúramach gan é a chur i bhfeidhm go bríomhar. Níos mó ná sin, agus féadann sé do chuid gruaige a dhéanamh gréisceach, greamaitheach nó brioscach -- cuma nach mbeidh an chuid is mó againn ag dréim léi!

Conas Gruaige Foirfe A Bhfuil Laethúil

Ní hé amháin úsáid táirgí cuí atá tábhachtach, ach freisin conas a láimhseálann tú iad agus gruaig na bhfear á grooming agat. Seo a leanas roinnt treoirlínte a chabhróidh leat gruaig iontach a fháil gach lá.

Nigh do chuid gruaige go rialta. Ba chóir duit do chuid gruaige a nigh dhá nó trí huaire sa tseachtain ar a laghad. Is féidir é a nite níos minice más gá. Bain úsáid as uisce te agus seampú milis agus tú ag níocháin do chuid gruaige. Laistigh den staid ghlan seo lig do do chuid fréamhacha iad féin a ghlanadh le grá agus cúram faoin gcaoi a bhfuil tú ag ceapadh go bhfuil tú grámhar duit féin, ag massaging scalp go réidh Ar ais ceann síos, sruthlaigh go maith.

Bain úsáid as oiriúntóir. Coinníoll do chuid gruaige tar éis é a shampoo. Dírigh go háirithe ar fhoircinn na gruaige nuair is minic a bhíonn sí is tirime. Lig don oiriúntóir suí i do chuid gruaige ar feadh nóiméad nó dhó roimh sruthlú go maith.

Triomaigh do chuid gruaige i gceart. Nuair a bheidh tú críochnaithe ag níocháin do chuid gruaige, triomaigh tuáille é chun fáil réidh leis an uisce breise. Déan do chuid gruaige a thriomú san aer nó bain úsáid as triomadóir buille ar theas íseal. Ná húsáid teas ard sa triomadóir buille chun damáiste gruaige a sheachaint agus do chuid gruaige a thriomú.

Scuab nó cíor do chuid gruaige. Bain úsáid as cíor leathan fiaclach nó scuab bog chun do chuid gruaige a ghlanadh agus aon tangles a bhaint ach go réidh ionas nach gcuirfí strus ar an snaidhm atá ann cheana féin. Cíor ó bhun do chuid gruaige go dtí an barr. Cuidíonn sé seo leis an ghruaig a choinneáil ó bhriseadh.

Stíl do chuid gruaige. Nuair a bheidh do chuid gruaige socraithe ar an mbealach cuí bain úsáid as méid beag den táirge stílithe chun an cuma sin a bhaint amach. Le do mhéara nó le huirlis stílithe, stíligh go cuí é de réir mar is mian leat.

Fadhbanna Coitianta Gruaige a Shocrú

An chuid is mó de na laethanta, is iad na gnáthfhadhbanna a bhíonn ag fir go minic ná gruaig ag dul tirim agus frizzy nó ag fáil ionfhabhtaithe le dandruff chun caillteanas gruaige a iompú ar deireadh thiar. Mar sin, seo a leanas roinnt réitigh a chabhróidh leat na saincheisteanna seo a réiteach.

Don Triomacht: Má bhíonn claonadh ag do chuid gruaige a bheith tirim, bain úsáid as seampú agus oiriúntóir moisturizing. Seachain an ghruaig a ní le huisce te, mar go dtiocfaidh triomú níos mó dá bharr. Is féidir leat freisin cóireáil uair sa tseachtain a thabhairt do do chuid gruaige le masc nó úsáid a bhaint as roinnt ola don taise breise sin.

Gruaig Frizzy: Má tá sé de nós ag do chuid gruaige frizz a fháil, ansin réidh le beagán uachtar nó serum chun é a stíliú i gceart. Is féidir leis seo cabhrú le níos lú a bhaint as do chuid gruaige agus cuma níos mín a dhéanamh di. A ag baint úsáide as saoire i oiriúntóir nó táirge gruaige ola-bhunaithe a tame aon flyaways chomh maith.

Dandruff: Má tá dandruff ag fulaingt ort, nigh do chuid gruaige le seampú/oiriúntóir frith-dandiurff. Cuidíonn sé seo le fáil réidh leis an scalp flaky. Ba chóir duit a chinntiú freisin gan do scalp a scratáil mar is féidir leis an dandruff a dhéanamh níos measa.

Lobhadh fiacail: Má tá caillteanas fiacail agat, téigh i gcomhairle le dochtúir nó speisialtóir béil láithreach. D'fhéadfadh siad cóireálacha a mholadh. Is féidir leat lámhaigh a thabhairt don seampú fás gruaige, nó d'fhéadfá forlíonadh cothaithe a ghlacadh mar na cinn atá le fáil anseo agus déan cinnte go bhfuil d'aiste bia cothrom agus aclaíocht a dhéanamh go rialta.

Ag tabhairt aire do do chuid gruaige

Bhuel, más mian leat gruaig shláintiúil a choinneáil, is gá aire a thabhairt do do scalp ar dtús. Chun sláinte cheart scalp/gruaige a bheith agat, seo a leanas roinnt de na céimeanna atá le déanamh:

Eat aiste bia cothrom. Tá ithe ceart (próitéin, vitimíní agus bianna saibhir i mianraí) go maith le haghaidh fás gruaige. Is iad uibheacha cuid de na rudaí is fearr is féidir leat a ithe le haghaidh do chuid gruaige, chomh maith le cnónna agus veggies.

Ól uisce. Tá sé ríthábhachtach tú féin a hiodráitiú trí neart uisce a ól chun taise a choinneáil i do scalp agus do chuid gruaige. Níor cheart duit a bheith ag ól níos lú ná ocht ghloine uisce in aghaidh an lae.

Seachain ceimiceáin chrua. Seachain dathanna gruaige, buanseasmhacht agus díríú Nuair a dhéantar iad seo go minic nó go mícheart féadfaidh siad dochar a dhéanamh ar do chuid gruaige agus scalp.

Cosain do chuid gruaige. Agus tú amuigh, déan do chuid gruaige a chosaint ar an ghrian agus ar an aimsir. Tá sé chomh tábhachtach freisin grianscéithe a chur ar do chraiceann, mar sin más féidir leat hata a chaitheamh nó barr suas ar sprae gruaige le cosaint UV (SPF) beidh sé sin tairbheach chun aon rud a chosnaíonn lámh agus cos le taobh an aghaidhe a chosaint. réigiún.

Faigh go leor codlata. Tá scíth ag teastáil ó do chuid gruaige freisin! Codladh go maith gach oíche Faigh ar a laghad 7-8 uair an chloig codlata agus oibriú ar laghdú struis le gníomhaíochtaí cosúil le machnaimh nó yoga.

Chun a chríochnú, tá cúram gruaige do na fir an-tábhachtach agus spraoi. Is féidir leat breathnú iontach gach lá má fhoghlaimíonn tú conas do chuid gruaige a ghreamú, triail a bhaint as táirgí agus teicnící éagsúla agus aghaidh a thabhairt ar chuid de na fadhbanna is coitianta maidir le cíor nó stíliú. Is mise le Grooming,PS - Bí cinnte a chur ar na táirgí cuí do do chineál gruaige gach uair a dhéanann tú groom.sínigh suas / síniú amach BoxFit DO Gruaige!