Эрэгтэйчүүдэд зориулсан үс арчилгааны зөвлөгөө: Үс арчилгааны бүтээгдэхүүн, арга техник Монгол

Үсээ арчлах нь эрэгтэйчүүдээс гадна хөвгүүдийн хувьд маш чухал бөгөөд чухал зүйл юм. Таны үсийг маш сайн арчлах шаардлагатай бөгөөд энэ нь таныг сайхан, цэвэрхэн, эмх цэгцтэй харагдуулахаас гадна найзуудтайгаа гадуур явах эсвэл тоглоход үнэхээр дажгүй байх болно. ХОЁР // ҮСНИЙ ТӨРӨЛӨӨ СУРЦГААЯ Эрэгтэй хүний ​​үс арчилгааг үнэхээр сайн болгохын тулд хамгийн түрүүнд таны үсний төрөл ямар байдгийг мэдэх хэрэгтэй. Таны үсний төрлийг дүгнэж үзээрэй, нимгэн? Шулуун, Долгионт эсвэл Буржгар? Таны үсний төрлийг мэдэх нь маш чухал бөгөөд учир нь энэ нь хамгийн сайн үр дүнг өгөх цэвэрлэх, хамгаалах зөв бүтээгдэхүүнийг сонгоход тусална.

Эрэгтэй үс арчилгааны шилдэг бүтээгдэхүүн

Та эрэгтэйчүүдэд зориулж үйлдвэрлэсэн үсний өвөрмөц шийдлүүдийг олох болно, гэхдээ бүгд ижил чухал үүрэг гүйцэтгэдэггүй гэдгийг санах нь чухал юм. Шампунь. Ямар ч төрлийн шампунь сонгох нь мэдээжийн хэрэг танаас л шалтгаална уу?>/h3> Шампунийн хийдэг өөр нэг зүйл бол таны үсийг цэвэрлэх явдал юм. Эдгээр нь таны өдрийн турш авсан шороо, бохирдлыг угааж, хуйханд илүү их тослог өгч, цэвэрхэн болгодог; бүгд шинэхэн. Тиймээс үснийхээ төрөлд тохирсон шампунийг сонгохдоо болгоомжтой байгаарай. Тослог үстэй, хуурай үстэй эсвэл бүр мэдрэмтгий хуйханд зориулагдсан байдаг.

Ангижруулагч нь маш сайн нөөц бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь таны үсний амьтдыг зөөлрүүлж, гялалзуулж өгдөг учраас гайхалтай... Ямар ч төрлийн ангижруулагчаа хэрэгцээнд тохируулан хэрэглэж, үсийг эрүүл байлгахаа бүү мартаарай!

Үсний гель, лав, помад, үсний шүршигч гэх мэт үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр тоглоорой. Эдгээр нь таны үсийг хэвийн байлгах, хүссэнээр нь тохируулахад туслах бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ үүнийг хэт идэвхтэй хэрэглэхээс болгоомжил. Үүнээс гадна, энэ нь таны үсийг тослог, наалдамхай эсвэл шаржигнуур болгодог - бидний ихэнх нь хэзээ ч хүсээгүй дүр төрхийг бий болгодог!

Хэрхэн өдөр бүр төгс үстэй болох вэ

Зөвхөн тохирох бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь чухал биш, харин эрчүүдийнхээ үсийг арчлахдаа тэдгээрийг хэрхэн яаж зохицуулах нь чухал юм. Дараахь зөвлөмжүүд нь өдөр бүр сайхан үстэй болоход тань туслах болно.

Үсээ тогтмол угаа. Та долоо хоногт дор хаяж хоёр, гурван удаа үсээ угаах хэрэгтэй. Шаардлагатай бол илүү олон удаа угааж болно. Үсээ угаахдаа бүлээн ус, зөөлөн шампунь хэрэглээрэй. Энэхүү цэвэршсэн төлөвт таны үндэс нь өөрийгөө хайрлаж, хайр халамжаар цэвэрлэж, хуйханд зөөлөн иллэг хийж, толгойгоо доошлуулж, сайтар зайлж угаана.

Ангижруулагч хэрэглээрэй. Шампунь угаасны дараа үсээ арчилна. Ялангуяа үс нь ихэвчлэн хуурай байдаг төгсгөлд анхаарлаа төвлөрүүл. Сайн зайлахын өмнө ангижруулагчийг үсэндээ нэг, хоёр минут байлгана.

Үсээ зөв хатаа. Үсээ угааж дуусаад илүүдэл уснаас нь салахын тулд алчуураар хатаана. Үсээ агаарт хатаах эсвэл бага дулаанаар үс хатаагч хэрэглээрэй. Үсийг гэмтээхгүйн тулд үс хатаагчийг өндөр халааж, үсээ хатааж болохгүй.

Үсээ самнаж эсвэл самна. Өргөн шүдтэй сам эсвэл зөөлөн сойз ашиглан үсээ тайлж, орооцолдсон хэсгийг зөөлөн арилгана, гэхдээ одоо байгаа зангилааг дарамтлахгүй. Үснийхээ доод талаас дээд тал руу нь самна. Энэ нь үсийг хугарахаас сэргийлнэ.

Үсээ засаарай. Үсээ зөв зассаны дараа бага хэмжээний үсний засалт хэрэглээрэй. Хуруугаараа эсвэл сарлагийн саваг ашиглан хүссэн загвараа тохируулаарай.

Үсний нийтлэг асуудлуудыг засах

Ихэнх өдрүүдэд эрэгтэйчүүдэд ихэвчлэн тулгардаг зарим нэг нийтлэг асуудал бол үс нь хуурайшиж, буржгар, эсвэл хаг өвдөж, улмаар үс уналтанд ордог. Тиймээс, эдгээр асуудлыг шийдвэрлэхэд тань туслах зарим шийдлүүдийг доор харуулав.

Хуурайшлын хувьд: Хэрэв таны үс хуурайших хандлагатай байвал чийгшүүлэгч шампунь, ангижруулагч хэрэглээрэй. Үсийг халуун усаар угаахаас зайлсхий, учир нь энэ нь илүү хуурайшихад хүргэдэг. Та мөн үсээ долоо хоногт нэг удаа маск түрхэж, чийгшүүлэхийн тулд тос түрхэж болно.

Үстэй үс: Хэрэв таны үс буржгар зуршилтай бол үсээ зөв засахын тулд бага зэрэг крем эсвэл серум түрхээрэй. Энэ нь таны үсийг гөлгөр болгож, толигор харагдуулахад тусална. Үсний ангижруулагч эсвэл тосон суурьтай үсний бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь аливаа үсний зовиурыг тайвшруулах болно.

Хаг: Хэрэв та хаг өвдөж байгаа бол үсээ хагны эсрэг шампунь/ ангижруулагчаар угаана уу. Энэ нь хуйхын хуйхыг арилгахад тусална. Та мөн хуйхаа маажихгүй байх хэрэгтэй, учир нь энэ нь хаг үүсэж болзошгүй.

Шүд цоорох: Шүд унасан бол эмч, амны хөндийн мэргэжлийн эмчид яаралтай хандаарай. Тэд эмчилгээг санал болгож болно. Та үс ургуулах шампунь түрхэж болно, эсвэл энд байдаг шиг нэмэлт тэжээл авч, хоолны дэглэмээ тэнцвэртэй байлгаж, тогтмол дасгал хийж болно.

Үсээ арчлах

Хэрэв та үсээ эрүүл байлгахыг хүсч байвал эхлээд хуйхаа арчлах хэрэгтэй. Хуйх/үсийг эрүүл байлгахын тулд дараах алхмуудыг хийх хэрэгтэй.

Тэнцвэртэй хооллолтыг идээрэй. Зөв хооллох нь (уураг, витамин, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс) үсний өсөлтөд сайнаар нөлөөлдөг. Өндөг бол самар, хүнсний ногооны хамт үсэндээ идэж болох хамгийн сайн зүйл юм.

Ус уух. Их хэмжээний ус ууж өөрийгөө чийгшүүлэх нь хуйх болон үсний чийгийг хадгалахад чухал үүрэгтэй. Та өдөрт найман шилээс багагүй ус уух хэрэгтэй.

Химийн хүчтэй бодисоос зайлсхий. Үс будах, будах, шулуун болгохоос зайлсхий. Эдгээрийг байнга эсвэл буруу хийвэл таны үс, хуйханд гэмтэл учруулах болно.

Үсээ хамгаалаарай. Гадаа байх үед үсээ нар, цаг агаараас хамгаалаарай. Арьсандаа нарнаас хамгаалах тос түрхэх нь бас чухал тул малгай өмсөж эсвэл хэт ягаан туяаны хамгаалалттай үсний шүршигч (SPF) түрхэж чадвал энэ нь нүүрний хажуугийн гар, хөлийг хамгаалахад тустай. бүс нутаг.

Хангалттай унт. Таны үс ч бас амрах хэрэгтэй! Орой бүр сайн унт. Доод тал нь 7-8 цаг унтаж, бясалгал, йог зэрэг дасгалуудыг хийж стрессээ тайл.

Дуусгахад эрэгтэй хүний ​​үс арчилгаа маш чухал бөгөөд хөгжилтэй байдаг. Хэрэв та үсээ хэрхэн арчлах талаар суралцаж, янз бүрийн бүтээгдэхүүн, арга техникийг туршиж, самнах, сарлагийн саваг хийхэд тохиолддог нийтлэг асуудлуудыг шийдэж чадвал өдөр бүр гайхалтай харагдах болно. Таны үс засалт, Жич - Үс засахдаа BoxFit-т бүртгүүлэх / гарах бүртээ үснийхээ төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүнийг авч байгаарай!