All Categories

Timaha saliid lagama maarmaanka ah

Hordhac Saliida Muhiimka ah ee Timaha


Ma jeclaan lahayd inaad yeelato caafimaad, dhalaal, iyo timo soo jiidanaya? Saliida Muhiimka ah ee timaha ayaa xal ah waxay kaa caawin kartaa inaad dib u soo nooleyso timaha oo aad u eegto sida ugu faa'iido badan, iyo sidoo kale ZUNRONG's saliida timaha. Saliida Muhiimka ah ee timaha waa badbaado iyo fudud. Waxaan ka wada hadli doonaa dhammaan sifooyinka saliidda timaha oo muhiim ah sida loo isticmaalo si hufan.

Faa'iidooyinka saliidda lagama maarmaanka ah ee timaha

Waxaa jira hanti badan oo faa'iido leh oo saliidda muhiimka ah ee timaha muhiimka ah, oo la mid ah tan ma jiro timo qaboojiyaha silikoon ka ZUNRONG. Mid ka mid ah faa'iidooyinka aasaasiga ah ee badan ayaa ah in ay ka caawiso nafaqeynta iyo xoojinta timaha iyada oo bixisa qaybaha nafaqada ee lagama maarmaanka u ah. Saliidahan dabiiciga ah ayaa inta badan ka buuxa fiitamiino, macdan iyo dufan lagama maarmaan u ah in qufuladeenu u baahan yihiin inay koraan oo ay caafimaad qabaan. Waxay kaa caawin doontaa inay timuhu ka hortagaan, kala baxaan darafyada, iyo bararka. Waxa kale oo ay bixisaa timo iftiimaya sida caadiga ah waxay ka hortagtaa qallayl. Kaliya adoo isticmaalaya Saliida Aasaasiga ah ee timaha si caadi ah waxaad awood u yeelanaysaa inaad timahaaga ka dhigto mid caafimaad qaba oo soo jiidasho leh.

Maxaad u doorataa saliidda muhiimka ah ee timaha ZUNRONG?

Qaybaha alaabta la xidhiidha

Miyaadan helin waxaad raadineyso?
Kala xidhiidh la taliyayaashayada si aad u hesho badeecooyin badan oo diyaar ah.

Codso Xigasho Hadda