All Categories

Shaambada midab-doorashada daryeelka shakhsi ahaaneed

Daryeelka shakhsi ahaaneed ayaa muhiim u ah qaar badan. Waxay naga caawin doontaa inaan u muuqanno sida ugu diyaarsan ee faa'iidada leh. Iyo, marka ay timaado daryeelka qufulka shakhsi ahaaneed waa qayb weyn oo ka mid ah sawirka. ZUNRONG-gani waa sababta tan ugu waxtarka badan ugu baahan tahay adiga oo shaambo ka dhigaya shaambada timaha u fiican koritaanka timaha buuxiyey shuruudahaaga oo dhan. Mid ka mid ah shaambooyinka ugu fiican ee kuu furan ayaa laga yaabaa inuu yahay shaambada ilaalinta midabka shakhsi ahaaneed. , Waxaan baari doonaa faa'iidooyinka la yaabka leh, sifooyinka kacaanka, ammaanka iyo tayada shaambo this gaar ah, u diraya, oo lagu daray xal guud waa weyn ayaa bixiya.

Faa'iidooyinka Shaambo-ilaalinta Midabka Daryeelka Shakhsi ahaaneed

Shaambadani waa shay aad u wanaagsan oo ay uga faa'idaystaan ​​dadka midabeeya qufulkooda ZUNRONG. Timaha waxaa kaalmeeya shaambo-kan iyada oo midabka sii haynaysa muddada dheer. Waxa kale oo ay ku habboon tahay dadka wakhti badan galiyay iftiinka qorraxda, maadaama ay joojiso timaha inay yaraato natiijada iftiinka qorraxdu. Faa'iido dheeraad ah oo aad u wanaagsan in shaambada ay ka kooban tahay maaddooyin qoyan shaambo ka hortag timo lumis quful, ka hortagga qallayl iyo jaahwareer. Waxay timahaaga ku siinaysaa iftiin ifaya oo ka dhigaya muuqaal caafimaad qaba oo nool. Tani runtii waa shay aad u fiican qof kasta oo raba inuu ilaaliyo moodada, muuqaal caafimaad leh xagaaga iyo jiilaalka.

Maxaad u doorataa ZUNRONG shaambada midabka-jeexjeexa daryeelka shakhsi ahaaneed?

Qaybaha alaabta la xidhiidha

Miyaadan helin waxaad raadineyso?
Kala xidhiidh la taliyayaashayada si aad u hesho badeecooyin badan oo diyaar ah.

Codso Xigasho Hadda