Midabaynta timaha ee ku meel gaadhka ah vs

Waxaa jira midabyo timo xiiso leh oo aad u badan. waxaad helaysaa midabyo sida casaan, buluug ilaa qaansoroobaad. Ha kuu ahaato hab madadaalo leh oo aad is-muujin karto. Qaar ka mid ah kuwa muhiimka ah ayaa tixgelin kara arrinta ka hor intaadan rinjin timahaaga. Si lagaaga caawiyo inaad hesho dheeha ugu fiican, halkan waxaa ah dhammaan faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka timaha rinjiga ku meel gaarka ah iyo kuwa joogtada ah. 

Noocyada Timaha Midabka

Midabaynta timaha ee ku meel gaadhka ah ama joogtada ah Midabka timaha ee ZUNRONG, dhanka kale, waa nooc aad u badan oo ah xal dheeha ku meel gaadh ah. Doorasho cajiib ah oo loogu talagalay dadka aan go'aansaneyn ee raba inay tijaabiyaan midabyo kala duwan oo aan lahayn natiijo aad u dheer. Tusaale ahaan, ka hor xaflad ama dhacdo gaar ah haddii aad rabto in aad midabayso timahaaga waa madadaalo leh midab ku meel gaar ah. Marka ay timaado ku salaysan midabka timaha orange, ereyga 'joogta ah' waxaa loola jeedaa nooc ka mid ah midab aan la dhaqin. Noocaan waxaa loogu talagalay qof kasta oo raadinaya isbeddel adag oo socon doona muddo dheer oo ku filan si uu u dhex maro dhowr nooc oo timahooda ah. 

Midkee kugu habboon? 

Waxaad u baahan tahay inaad ogaato in waxa aad dhab ahaantii rabto aad u bilawdo ka hor inta aanad dooran dheeha timaha. Kuwa u baahan midab waara, u hel cimri dherer leh perm. Si kastaba ha noqotee, haddii aadan hubin midabka aad rabto inaad yeelato ama aadan dareemeynin inaad sameysid isbeddel waara oo dheeha timaha ku meelgaarka ah ayaa laga yaabaa inuu yahay shaygaaga. Haddii aad ku ciyaarto ku meel gaar midabka timaha madow Waxaa laga yaabaa inay ku caawiso inay ku siiso fikrad ah waxaad dhab ahaantii ku raaxaysato adigoon abuurin ballanqaad muhiim ah. 

Waxyaabaha Laga Fikiro:

Halkan waxaa ah dhowr waxyaalood oo ay tahay in la tixgeliyo marka la dooranayo inta u dhaxaysa rinjiga timaha ee ku meel gaarka ah iyo kuwa joogtada ah. Hagaag, ta ugu horraysa waa xaqiiqda ah in dheeha timaha ku meel gaadhka ahi caadi ahaan ku tiirsan yihiin qaybo aan waxyeello lahayn sababtoo ah maqnaanshaha mid ka mid ah wakiilada dheeriga ah ee nooca ah. Taasi waxay ka dhigan tahay inay aad ugu ammaan badan tahay timahaaga. Waxa kale oo ay aad ugu yar tahay in ay waxyeello u geysato maqaarkaaga ama ay ka xanaajiso nooc kasta oo ka mid ah cuncun maqaarka ama dareenka. Oo aad bay u adag tahay haddii aad leedahay maqaarka xasaasiga ah. 

Kadib, tixgeli midabka aad rabto. Midabka timaha ku-meel-gaadhka ah waa doorasho weyn haddii aad rabto inaad sameyso isbeddel yar oo kaliya ama si fudud u raadiso muuqaallada. Iibka-counter-ka, waxay ku siin kartaa midabyo midab leh adiga oo aan dhammaanteed dibadda u bixin. Laakiin haddii aad caajiso timahaaga si fudud, ka dibna joogto ah midabka timaha madow ee dabiiciga ah waa wadada loo maro. 

Wanaagga iyo Xumaanta Timaha Rinjiga

Dhab ahaantii waxaa jira waxyaabo togan oo ku jira dheeha timaha ku meel gaarka ah; madow maaha midabka kaliya ee aad dooran karto, sidaas darteedna waxaad fursad u haysataa inaad tijaabiso wax ka hor intaadan samaynin muddo dheer. Si kastaba ha ahaatee, waxaa sidoo kale jira khasaare. Tusaale ahaan, maadaama ay si dhakhso ah u sii dhacayso, tani waxay la macno tahay inaad qasab tahay inaad timahaaga mar kale rinjiyayso wakhti aan fogayn si midabku u cusub yahay. Tani waa sababta aysan u siin natiijooyin joogto ah. 

Halka midabka timaha ee joogtada ahi uu leeyahay faa'iidooyin iyo sidoo kale natiijooyin waara iyo midabyo kala duwan oo waaweyn. waxaad u bedeli kartaa midab aad u muuqda oo aad u dheer. Laakin aad bay ugu gardaran tahay timahaaga waxayna u baahan tahay wax ka badan dheeh ku meel gaar ah. Natiijo ahaan waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho shaambada la sameeyay ama qaboojiyaha si aad u ilaaliso caafimaadka timahaaga.