مردوں کے لیے بالوں کی دیکھ بھال کی تجاویز: گرومنگ کے لیے مصنوعات اور تکنیک

اپنے بالوں کی دیکھ بھال لڑکوں کے ساتھ ساتھ مردوں کے لیے بھی ایک بہترین اور اہم چیز ہے۔ آپ کے بالوں کو بھی اچھی طرح سے سنوارنے کی ضرورت ہے اور یہ آپ کو اپنے دوستوں کے ساتھ باہر جانے یا کھیلنے کے دوران واقعی ٹھنڈا ہونے کے علاوہ اچھے، صاف، صاف نظر آنے میں مدد کرتا ہے۔ دو // اپنے بالوں کی قسم سیکھیں مردوں کے بالوں کو سنوارنے میں واقعی اچھا ہونے کے لیے، آپ کو سب سے پہلے یہ جاننا ہوگا کہ آپ کے بالوں کی قسم دراصل کیا ہے۔ فیصلہ کریں کہ آپ کے بالوں کی قسم کیا ہے، پتلی؟ سیدھا، لہراتی یا گھوبگھرالی؟ اپنے بالوں کی قسم کو جاننا بہت ضروری ہے کیونکہ یہ آپ کی صفائی اور حفاظت کے لیے صحیح پروڈکٹس کے انتخاب میں مدد کر سکتا ہے جس کے بہترین نتائج برآمد ہوں گے۔

مردوں کے لیے بالوں کی دیکھ بھال کی بہترین مصنوعات

آپ کو بالوں کے بہت سے منفرد حل ملیں گے جن میں سے ہر ایک لڑکوں کے لیے تیار کیا گیا ہے لیکن یہ ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ سبھی ایک جیسے ضروری طریقے سے کام نہیں کرتے۔ شیمپو یقیناً آپ پر منحصر ہے، قسم آپ پر منحصر ہوگی؟ یہ گندگی، آلودگی کو دور کرتے ہیں جو آپ نے دن کے دوران اٹھایا ہے اور آپ کی کھوپڑی پر اضافی تیل، اسے صاف محسوس کرتے ہوئے؛ تمام تازہ. اس لیے جب آپ کے بالوں کی قسم کے لیے موزوں شیمپو کے انتخاب کی بات آتی ہے تو محتاط رہیں۔ تیل والے بالوں، خشک بالوں یا حتیٰ کہ حساس کھوپڑی کے لیے بھی ہیں۔

کنڈیشنر بھی ایک اچھا بیک اپ پروڈکٹ ہے۔ وہ بہت اچھے ہیں کیونکہ یہ آپ کے بالوں کو نرم اور چمکانے کے ساتھ ساتھ...lol کنڈیشنر: جب آپ کنڈیشنر بناتے ہیں، تو یہ آپ کے بالوں کو چکنا کرتا ہے اور خشک بالوں کو نمی فراہم کرتا ہے۔ ضرورت کے مطابق، کسی بھی قسم کا اپنا کنڈیشنر استعمال کرنا نہ بھولیں اور صحت مند بالوں سے لطف اندوز ہوتے رہیں!

کچھ اسٹائلنگ مصنوعات جیسے ہیئر جیل، ویکس، پومیڈ اور ہیئر سپرے کے ساتھ کھیلیں۔ یہ وہ پراڈکٹس ہیں جو آپ کو اپنے بالوں کو اپنی جگہ پر برقرار رکھنے اور اپنی خواہش کے مطابق سیٹ کرنے میں مدد دے سکتی ہیں۔ لیکن ہوشیار رہیں کہ اسے بہت زیادہ جاندار طریقے سے نہ لگائیں۔ اس سے بھی زیادہ، اور یہ واقعی آپ کے بالوں کو چکنا، چپچپا یا خستہ بنا سکتا ہے-- ایسی نظر جس کی ہم میں سے اکثر خواہش نہیں کریں گے!

ہر روز کامل بال رکھنے کا طریقہ

یہ صرف مناسب مصنوعات کا استعمال ہی نہیں ہے، بلکہ یہ بھی اہم ہے کہ آپ اپنے مردوں کے بالوں کو سنوارتے وقت ان کو کس طرح سنبھالتے ہیں۔ ذیل میں چند رہنما خطوط ہیں جو آپ کو ہر روز خوبصورت نظر آنے والے بالوں میں مدد فراہم کریں گے۔

اپنے بالوں کو باقاعدگی سے دھوئے۔ آپ کو ہفتے میں کم از کم دو یا تین بار اپنے بالوں کو دھونا چاہیے۔ اگر ضروری ہو تو اسے زیادہ کثرت سے دھویا جا سکتا ہے۔ اپنے بالوں کو دھوتے وقت گرم پانی اور ہلکا شیمپو استعمال کریں۔ اس صاف شدہ حالت کے اندر آپ کی جڑوں کو پیار اور دیکھ بھال کے ساتھ خود کو صاف کرنے دیں کہ آپ اپنے آپ سے کیسے پیار کر رہے ہیں، کھوپڑی کو آہستہ سے مساج کریں، سر کے نیچے کی طرف، اچھی طرح سے کللا کریں۔

کنڈیشنر استعمال کریں۔ اپنے بالوں کو شیمپو کرنے کے بعد کنڈیشن کریں۔ بالوں کے سروں پر خاص طور پر توجہ دیں جہاں یہ اکثر خشک ہوتے ہیں۔ اچھی طرح دھونے سے پہلے کنڈیشنر کو اپنے بالوں میں ایک یا دو منٹ تک بیٹھنے دیں۔

اپنے بالوں کو صحیح طریقے سے خشک کریں۔ جب آپ اپنے بالوں کو دھو لیں تو اضافی پانی سے چھٹکارا پانے کے لیے اسے تولیہ سے خشک کریں۔ یا تو اپنے بالوں کو ہوا سے خشک کریں یا ہلکی آنچ پر بلو ڈرائر کا استعمال کریں۔ بالوں کو پہنچنے والے نقصان سے بچنے اور اپنے بالوں کو خشک کرنے کے لیے بلو ڈرائر میں زیادہ گرمی کا استعمال نہ کریں۔

اپنے بالوں کو برش کریں یا کنگھی کریں۔ اپنے بالوں کو الگ کرنے کے لیے چوڑے دانت والی کنگھی یا نرم برش کا استعمال کریں اور کسی بھی الجھنے کو دور کریں لیکن نرمی سے تاکہ موجودہ گرہ پر دباؤ نہ پڑے۔ اپنے بالوں کے نیچے سے اوپر تک کنگھی کریں۔ اس سے بالوں کو ٹوٹنے سے بچانے میں مدد ملتی ہے۔

اپنے بالوں کو اسٹائل کریں۔ ایک بار جب آپ اپنے بالوں کو مناسب طریقے سے ٹھیک کر لیں تو پھر اس شکل کو حاصل کرنے کے لیے اسٹائلنگ پروڈکٹ کی تھوڑی مقدار استعمال کریں۔ اپنی انگلیوں یا اسٹائلنگ ٹول سے، اپنی مرضی کے مطابق اسے مناسب طریقے سے اسٹائل کریں۔

بالوں کے عام مسائل کو ٹھیک کرنا

زیادہ تر دنوں میں، کچھ عام مسائل جن کا اکثر مردوں کو سامنا ہوتا ہے وہ ہیں بالوں کا خشک ہونا اور جھرجھری آنا یا خشکی سے متاثر ہونا بالآخر بالوں کے جھڑنے میں تبدیل ہو جانا۔ لہذا، ذیل میں کچھ حل ہیں جو ان مسائل کو حل کرنے میں آپ کی مدد کریں گے۔

خشکی کے لیے: اگر آپ کے بال خشک ہیں تو موئسچرائزنگ شیمپو اور کنڈیشنر استعمال کریں۔ بالوں کو گرم پانی سے دھونے سے گریز کریں، کیونکہ یہ زیادہ خشک ہونے کا باعث بنتا ہے۔ آپ اپنے بالوں کو ہفتے میں ایک بار ماسک کے ساتھ یا اس اضافی نمی کے لیے تیل کا استعمال بھی کر سکتے ہیں۔

جھرنے والے بال: اگر آپ کے بالوں کو جھرجھری لگنے کی عادت ہے تو ان کو صحیح طریقے سے اسٹائل کرنے کے لیے تھوڑی سی کریم یا سیرم کو ہموار کریں۔ اس سے آپ کے بالوں کو کم جھرجھری لگانے میں مدد مل سکتی ہے اور یہ ظاہری شکل میں ہموار نظر آتے ہیں۔ کنڈیشنر یا تیل پر مبنی ہیئر پروڈکٹ میں چھٹی کا استعمال کسی بھی فلائی ویز کو بھی قابو کرنے کے لیے۔

خشکی: اگر آپ خشکی کا شکار ہیں تو اپنے بالوں کو اینٹی ڈینڈرف شیمپو/کنڈیشنر سے دھو لیں۔ یہ فلیکی کھوپڑی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کو یہ بھی یقینی بنانا چاہئے کہ آپ اپنی کھوپڑی کو نہ کھرچیں کیونکہ اس سے خشکی بڑھ سکتی ہے۔

دانتوں کا سڑنا: اگر آپ کے دانت خراب ہوں تو فوری طور پر معالج یا منہ کے ماہر سے رجوع کریں۔ وہ علاج تجویز کر سکتے ہیں۔ آپ بالوں کے بڑھنے والے شیمپو کو شاٹ دے سکتے ہیں، یا آپ غذائی ضمیمہ لے سکتے ہیں جیسے کہ یہاں پایا جاتا ہے اور یقینی بنائیں کہ آپ کی خوراک متوازن ہے اور باقاعدگی سے ورزش کریں۔

اپنے بالوں کی دیکھ بھال

ٹھیک ہے، اگر آپ صحت مند بالوں کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں تو پہلے اپنے کھوپڑی کی دیکھ بھال کرنا ضروری ہے۔ کھوپڑی/بالوں کی مناسب صحت کے لیے، درج ذیل کچھ اقدامات کیے جائیں:

متوازن غذا کھائیں۔ صحیح کھانا (پروٹین، وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور غذائیں) بالوں کی نشوونما کے لیے اچھے ہیں۔ انڈے کچھ بہترین چیزیں ہیں جو آپ اپنے بالوں کے لیے گری دار میوے اور سبزیوں کے ساتھ کھا سکتے ہیں۔

پانی پیو۔ کافی مقدار میں پانی پی کر خود کو ہائیڈریٹ رکھنا آپ کے کھوپڑی اور بالوں میں نمی برقرار رکھنے کے لیے بہت ضروری ہے۔ آپ کو روزانہ آٹھ گلاس سے کم پانی نہیں پینا چاہیے۔

سخت کیمیکلز سے پرہیز کریں۔ بالوں کے رنگوں، مستقل اور سیدھے کرنے سے گریز کریں جب یہ اکثر یا غلط طریقے سے کیے جاتے ہیں تو یہ آپ کے بالوں اور کھوپڑی کو تباہ کر سکتے ہیں۔

اپنے بالوں کی حفاظت کریں۔ باہر رہتے ہوئے اپنے بالوں کو دھوپ اور موسم سے بچائیں۔ اپنی جلد پر سن اسکرین لگانا بھی اتنا ہی ضروری ہے، اس لیے اگر آپ UV تحفظ (SPF) کے ساتھ ہیئر اسپرے پر ٹوپی یا ٹاپ اپ پہن سکتے ہیں تو یہ چہرے کے ساتھ ساتھ ہاتھ پاؤں تک جانے والی کسی بھی چیز کی حفاظت کے لیے فائدہ مند ہوگا۔ علاقہ

کافی نیند حاصل کریں۔ آپ کے بالوں کو بھی آرام کی ضرورت ہے! ہر رات اچھی طرح سوئیں کم از کم 7-8 گھنٹے کی نیند لیں اور مراقبہ یا یوگا جیسی سرگرمیوں کے ساتھ تناؤ کو کم کرنے پر کام کریں۔

ختم کرنے کے لئے، مردوں کے لئے بال کی دیکھ بھال بہت اہم اور مزہ ہے. اگر آپ اپنے بالوں کو سنوارنا سیکھتے ہیں، مختلف پروڈکٹس اور تکنیکوں کے ساتھ تجربہ کرتے ہیں اور کنگھی یا اسٹائل کرنے میں کچھ عام مسائل کو حل کرتے ہیں تو آپ ہر روز بہت اچھے لگ سکتے ہیں۔ گرومنگ میں آپ کا، PS - اپنے بالوں کی قسم کے لیے مناسب پروڈکٹس کو یقینی بنائیں جب بھی آپ گرومنگ کریں۔ سائن اپ کریں / سائن آف کریں اپنے بالوں کو باکس فٹ کریں!