بالوں کی دیکھ بھال کا معمول کیسے بنایا جائے جو کام کرتا ہے: مرحلہ وار گائیڈ

اپنے خشک اور جھرجھری والے بالوں سے تنگ آچکے ہیں؟ کیا آپ صحت مند اور چمکدار بالوں کو برقرار رکھنے کا راز جاننا چاہیں گے؟ اچھا اندازہ لگائیں کیا، آپ صحیح جگہ پر ہیں! یہاں پر زونرونگ، ہم آپ کی مدد کرنا چاہتے ہیں کہ بالوں کی دیکھ بھال کا اپنا ایک بہت ہی ٹھنڈا معمول بنائیں جو حقیقت میں کام کرے۔ اور مزہ بھی ہے۔ کیا آپ تیار ہیں؟ بالوں کی دیکھ بھال کا چیلنج! 

بالوں کی دیکھ بھال کی کلید

کسی بھی صحت مند بالوں کے سفر کی پہلی اور سب سے اہم ٹانگ کا جواب کیسے دیا جائے اس پر احتیاط سے غور کریں - آپ کے بالوں کی قسم۔ کیا آپ کا تعلق گھوبگھرالی بالوں والے یا سیدھے بالوں والے لوگوں کے گروپ سے ہے؟ موٹا اور مکمل یا پتلا/ ٹھیک؟ کیا آپ کے بال تیل والے ہیں یا پھر یہ پارچ اور ٹوٹے ہوئے ہیں؟ اپنے بالوں کی قسم جانیں ایک پروڈکٹ لائبریری بنانا جس پر آپ اور آپ کے بال متفق ہیں اچھے انداز کو مستقل کرنے کے لیے بہت ضروری ہے۔ ٹھیک ہے، صحیح شیمپو، کنڈیشنر اور دیگر بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات صحت مند بالوں میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ 

صحت مند بالوں کے لیے تین اقدامات

بالوں کی اچھی دیکھ بھال کی مشق کا مطلب ہے دھلائی، کنڈیشنگ اور موئسچرائزنگ۔ یہ چار اہم اقدامات ہیں جن کے بارے میں آپ کو معلوم ہونا چاہئے:  

مرحلہ 1: اپنے بالوں کو صاف اور تیار کریں - پہلا قدم یہ ہے کہ ہم بالوں کو ہلکے شیمپو سے دھو لیں۔ اسکرب کرنے سے آپ کے بال صاف نظر آتے ہیں کیونکہ دھول، مٹی اور تیل وقت کے ساتھ تالے پر جمع ہو سکتے ہیں۔ اپنے بالوں کو گرم پانی میں دھو کر دھوئیں اور پھر کچھ مقدار میں شیمپو ہاتھوں پر لگائیں اور اسے کھوپڑی پر رگڑیں۔ OlaPlex Shampoo شیمپو کو اپنے سروں تک لگائیں اچھی طرح سے کللا کریں، اگر آپ کو لگتا ہے کہ اسے ابھی بھی صفائی کی ضرورت ہے تو آگے بڑھیں اور دوبارہ دھو لیں۔ 

مرحلہ 2- اپنے بالوں کو دھونے کے بعد کنڈیشن کرنا۔ نیچے کی سطر اپنے بالوں کی حالت ہموار، چمکدار تالے کا انتظام کرنا آسان ہے دھونے کا انتخاب کریں شیمپو اور کنڈیشنر جو آپ کے بالوں کی قسم کے لیے اچھا کام کرتا ہے۔ شیمپو دھونے کے بعد اپنے بالوں کی لمبائی (جڑ پر نہیں) کنڈیشنر لگائیں۔ اپنے بالوں کے ذریعے انگلیوں سے اس کو یقینی طور پر کام کرنا بھی یاد رکھیں، تمام کناروں پر تقسیم کریں۔ کچھ دیر لگا رہنے دیں اور پھر اچھی طرح دھو لیں۔ 

موئسچرائز کریں: ایک بار جب آپ اپنے علاج کو دھو لیں اور انجام دیں، تو یہ موئسچرائز کرنے کا وقت ہے! یہ اتنا اہم قدم تھا، کیونکہ یہ آپ کے بالوں کو صحت مند اور ہائیڈریٹ رکھتا ہے۔ دھونے اور کنڈیشن کے بعد، زیادہ نمی شامل کرنے کے لیے کافی مقدار میں لیو ان کنڈیشنر یا بالوں کا تیل لگائیں۔ اپنے سروں پر توجہ مرکوز کریں، جہاں بال زیادہ خشک ہوں۔ جلد پر لگانے اور مالش کرنے کے لیے اپنی انگلیوں کا استعمال کریں ٹپ: بہت کم ایک یا دو پروڈکٹس کے ساتھ فالو اپ کریں، زیادہ واقعی بہت کم (فکسچر) ہے۔ آپ کو اسے بہت زیادہ گھنے یا آپ کے بالوں کا تیل ہونے سے روکنے کی ضرورت ہے! 

اپنے بالوں کو سنیں۔

صرف اپنے بالوں کو سنیں... ہر ایک کے بال بھی مختلف ہوتے ہیں، بالکل اسی طرح کہ ہر کسی کے چہرے کی ساخت ایک جیسی نہیں ہوتی اور یہ موسم یا آپ جو پہنتے ہیں اس کی بنیاد پر بدل سکتا ہے۔ بالوں پر بھاری مصنوعات کو دیکھنا آسان ہے جو قدرتی طور پر چکنائی ہو جاتی ہے۔ ایسی ہلکی مصنوعات کا استعمال کریں جو ہمارے بالوں کو کبھی بھی وزن میں نہ ڈالیں خشک بالوں کی کھوپڑی کے لیے: اسے ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد کے لیے موئسچرائزنگ پروڈکٹس کا استعمال کریں تاکہ صحت کی چمک آپ کے خوبصورت تالے پر جھلکے۔ اپنے بالوں کی دیکھ بھال کرنے کے لیے اس بات کو یقینی بنانا ہوگا کہ وہ چمکدار، گھنے اور زندگی سے بھرے بالوں میں مکمل طور پر رہیں۔ 

الجھنے اور اسٹائل کرنے کا مشورہ کیسے دیں۔

گرہیں: ہر قسم کے بالوں میں سر درد اور الجھنے کے مسائل عام ہیں۔ امید ہے، یہ اسے تھوڑا آسان بنا دیں گے! صرف اس سے پہلے کہ آپ بالوں کو الگ کرنا چاہتے ہو، ڈیٹنگنگ برش کے ساتھ ایک چوڑی دانت والی کنگھی لگائیں۔ اپنے بالوں کے سروں سے شروع کریں اور نرمی سے اس طرف کام کریں جہاں آپ نیچے رگڑتے ہیں۔ یہ سخت پانی والے ممالک کے لیے بھی اچھا ہے کیونکہ یہ ایک ہی وقت میں آپ کے بالوں کو ٹوٹنے سے روکتا ہے اور انہیں مضبوط بناتا ہے۔ سٹریٹنر یا کرلر استعمال کرنے سے گریز کریں اور اپنے بالوں کو چوٹیوں یا بنوں میں پہنیں، وہ نرم اور مہربان افعال ہوں گے جو صحت یابی میں معاون ثابت ہو سکتے ہیں۔  

مستقل مزاجی کلید ہے! 

تلاش کرنے کے علاوہ a بالوں کی نشوونما کے لیے اچھا ہیئر شیمپو. ایک بار جب آپ کو وہ پروڈکٹ یا برانڈ مل جائے جو آپ کے بالوں کی قسم کے مطابق ہو تو اس کے ساتھ قائم رہیں اور اسے باقاعدگی سے استعمال کریں۔ اگر آپ بہت بڑی پیش رفت چاہتے ہیں تو آپ کو مستقل رہنا ہوگا، اگر آپ اس پروڈکٹ کو تبدیل کرتے رہیں گے جسے آپ استعمال کر رہے ہیں تو آپ کو پریشانی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ بس عمل پر بھروسہ کریں اگرچہ یہ کافی طویل ہے کیونکہ ایسی چیزیں ہیں جن پر ہمیں صبر کرنا چاہیے۔  

ہم ہر قدم کا دوبارہ جائزہ لیں گے۔

مرحلہ 1: دھوئے۔

مرحلہ 1: اپنے بالوں کو باقاعدگی سے دھوئیں تاکہ آپ کے بالوں کو نقصان پہنچے۔ Yoy اسے کسی ہلکے شیمپو سے دھو سکتا ہے جو قدرتی تیل کو دور کرنے میں مدد کرے گا جو آپ کے بالوں کی صحت کے لیے پریشانی کا باعث بنے گا۔ ترجیحاً اسے گرم پانی سے دھو لیں۔ اس کے بعد اپنے بالوں کو گیلا کریں اور تھوڑا سا شیمپو لگائیں۔ پھر اسے اوپر سے نیچے کی طرف سے تلووں تک کرتے ہوئے اپنی کھوپڑی پر رگڑیں۔ جھاگ، اچھی طرح سے کللا کریں اور اگر ضرورت ہو تو ایک بار پھر جھاگ لگائیں۔ 

مرحلہ 2: کنڈیشنر لگانا

بالوں میں کنڈیشنر لگانے سے آپ کے بالوں کو پہنچنے والے نقصان کو کم کیا جائے گا۔ اپنے بالوں کی قسم کا کنڈیشنر ضرور استعمال کریں۔ اپنے بالوں کو موئسچرائز کریں: کنڈیشنر کو صرف اپنے پھولوں کی لمبائی پر لگائیں اور کھوپڑی کے ساتھ رابطے سے گریز کریں۔ آہستہ آہستہ انگلیوں سے اس وقت تک مساج کریں جب تک کہ یہ اچھی طرح سے نہ مل جائے۔ چند منٹ کے لیے چھوڑ دیں، یہ جذب ہو جائے گا پھر اچھی طرح دھو لیں۔ 

مرحلہ 3: موئسچرائزنگ

موئسچرائز - یہ آخری ہے کیونکہ یہ آپ کے بالوں کو صحت مند اور ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اوپر کی تہہ: اپنے بالوں کو یا تو چھوڑنے والی کنڈیشنگ یا ناریل جیسے تیل سے موئسچرائز رکھیں جو اس قسم کے انداز سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے بھی بہترین ہے۔ بالوں کے سروں پر لگائیں، کھرچ کر اور انگلیوں سے اس میں کام کریں۔ کیونکہ چند چمچ آپ کو بہت دور لے جائیں گے!