Agar sizda qizgichliksizirik yoki noto'g'ri rangli to'yiq bilan musibatli tajriba bo'lsa, keyin ham shu kengaydigan hisslarni qayta ishlatishingiz kerak. Agar uyingizdan chiqishni xohlasangiz, bu juda qiyin bo'ladi, chunki u boshqacha ko'rinishini olmaydi. Ammo unutmang, shu qozongan saqlarini hal qilish va ularning sog'lomligini tiklash uchun ko'plab narsalar mavjud. Shu jumladan, agar saqlaringizni yaxshilab borasangiz va to'g'ri mahsulotlardan foydalanasangiz, hech nima hujjatsiz emas. Bu yerda siz quyidagi oddiy usullarni va mahsulotlarni o'rganishingiz mumkin: Qozongan saqlar uchun saqlar sog'ligi va davolash. Saqlaringizni yengil shampon bilan va kondisioner bilan tozalang. Shampon va kondisionerda sulfatlar mavjud bo'lmasligiga ishonchingiz bo'lsin. Ularning eng yaxshi saqlar uchun mahsulotlari shuningdek, ularning asli yorug'lik masnaviyatlarni saqlaydi. III) Ershak masnaviyatlari Bu muhimdir, chunki ular saqlaringizni tomchalaydi. Demak, argan masasi yoki kokos masasi yoki sheya mantigi kabi mahsulotlardan foydalanishni davom ettirishingiz mumkin - chunki ular ikkala ta'minoti va himoyalarni beradi. Saqlaringizni qisqa vaqt ichida qishtiring. Ha, men bilmadimki, siz saqlaringizni uzaytirishga harakat qilasiz, lekin har 6-8 haftada bir qisqa qishtirish juda muhimdir. Saqlaringizda sur'atli urinishdan, regulyar qishtirishdan va elastik bandlardan foydalanish orqali saqlaringizni qattiq oxirida bo'lmay qolib, uni sog'ligini va yangilikini saqlashingiz mumkin. PISHIRISH saqlarni buzadi. Shuning uchun, iron yoki ulamoq tongsidan foydalanishni cheklash uchun imkoniyatni qaroringizga soling. Agar maxsus stilni amalga oshirish uchun issiqdan foydalanish shart bo'lsa, unda u saqlaringizga qo'llanilganligiga ishonch hosil qiling. U mahsulot saqlaringizni issiqning manfiy ta'siridan himoya qiluvchi zirvakni yaratadi.
oxirgi ixtiyoriy bosqich esa haftada bir marta saksi maskasi ishlatish: Saks maskasi oddiy kondisioner emas. U shuqa yuqori va super qo'rqinchli qiladi, shuningdek mening saksimingni tiklaydi. Asal, avokado yoki banan kabi butun tabiiy tarkibga ega maskalar qidiring. Ularga saksingizni bog'lash va unga maxsus narsa berish uchun foydalaning. Rangdan qochishingiz kerakAgar kimyoviy ranglarda ko'p ishlagansangiz, hozir uni kamaytirish vaqtida. Ko'p rang saksingizni charchaq, sog'ong'an va hatto doimiy ravishda zayiflashtirishi mumkin. Saksingizni tabiiy ravishda yetishishi uchun bir necha vaqt oling, shunda u nefes olishi mumkin. Bir oz dam olish va tiklanish vaqti saksingizga kerak bo'lgan quvnoqni beradi va qayta qo'powidan o'tishi mumkin. — Va eng asosiy nuroq saksingizni suv bilan to'ldirish — Shunga qaramasdan, saksingiz juda suvsiz bo'lsa, bu pufushlangan va zanglangan chirmonlar uchun tikroq manba hisoblanadi. Buni oldini olish uchun argon maslo kabi saksda qolgan kondisioner yoki saks maslosidan foydalanishingiz mumkin, bu sakslaringizni tiklash va ularni yumshoq qilishga yordam beradi. Suvoq saksengiz sog'liq va boshqariladigan; shuningdek, sizning bash qabrigingiz ham muhim, chunki sog'liq bash qabri xush kelgan tugalariga olib keladi. Bash qabringizni tartibda va suv bilan to'ldirilgan holda saqlang. Har hafta bir marta yomog'lik shampon bilan ularni tozalab, yotoq va mahsulot to'plashini oldini oling. Saksingizni sog'liq davom etishiga ishonch hosil qilish va bo'linmagan tugalar sonini kamaytirish uchun har doim toza bash qabrigini saqlang – Umumiy ravishda yaxshi yetishsa ham, yoki aksincha bo'lsa, rostidan ham yaxshi yetishganligiga ishonch hosil qiling... Yashirin tarqatish – saksingizni tarqatish yoki yurchaklashda qulay bo'lishi kerak. Zayiflanishni oldini olish uchun, keng dantiqli yurchak yoki ajratuvchi bilan uni yumshoq va vaqt olib tarqating. Saksingizni tarqatganda u uni yuzaga bo'lishi mumkin, shuning uchun uni tarqatishda vaqt olib yetarlicha mustahkam tarqating.
Qo'ng'iroq qil: Tovushingizni ob-havo sharoitidan himoyalang - ob-havo sababli bo'lgan to'siqchiliklarni oldini olishning xosali. Qor, shimol va past dardlar hammasi tug'un yetkazib beradi. Tashqi tarafdagi turli muammolar yuzasidan tufayli tovushingizni himoyalash uchun kalpakka yoki himoyalik sprayga ega bo'ling. Bu tovushingizni tufayli muhim saqlashda yordam beradi. To'liq ovqatlaning - ovqatlanish juda muhim rol o'ynaydi. Kamida protein, vitaming va mineral oling. Yaxshi tovush uchun yumshoq, g'ildirgich va yapox qiyinchalarni oling. Sizga yaxshi tovush uchun ovqatlanish kerak. Boshqa yaxshi tovush maslahatlari: yorug' tovushni keng diqqat bilan chiqaring. U shunchaki tanglangan va bir qancha qiyin chiqarishga to'g'ri keladi. Bunday keng diqqatli shuvinger. Shunga nisbatan yomon emas. Nimani oldini olish kerak - yoqimli poyalar, chirg'omchilar yoki nodirliklar sizga bir xil o'q soch qilib berishi mumkin. U tovushingizga zarar berishi mumkin. Agar siz tovush stilini amalga oshirsangiz, uning yaxshi ko'rinishiga ishonib, unda qisman qiyinchalarni oldini oling. TOVUSH SERUMINI SINASH Tovush serumlari - sizning tovushingizni yorog' va yumshoq his qilish uchun ishlatishingiz mumkin bo'lgan eng kam og'irligi bilan davolashdir. Luster, Frizz Preventative. Izoh qilish uchun eng yaxshisi keratin yoki silk proteinlar. Issiq vositalardan foydalanishni oldini oling: tovush issiq qiluvchilar, bumsters yoki ploskas yozuvchi boshqa riskli mashqlar bo'lishi mumkinki, bu haqiqatan ham tovushingizga zarar berishi mumkin. Bir marta uchun, tovushni havoda quruvchi qiling va faqat natural holatda qoldiring - siz juda yaxshi ko'rsatishingiz mumkin.
Suzi yoki saten yastik oqimi orqasida uxin - bilib olaman, bu juda g'aldiroqchilikka olib keladi, lekin boshingizni (& muhim qiladigan uchrashgan saqlaringiz) qo'ygan holda just vaqtanlik ta'sir qilishi mumkin. Pambalik yastik oqimida suvchiqlash sababi saqlar to'xtaydi. Bir vaqt uchun, saqlaringiz va yuzingiz uchun yumshoq bo'lgan suzi va saten yastik oqimiga o'ting.
Toni Stevens va Shelton Guruh, Saqlar va undan keyin
Ko'ring, siz yilda dam olgan saqlarni to'g'irlashni bir daftarda kutib turishga qaramasiz. Sabrli bo'ling va natijalarga kuting. Afsuski, shu sababli qiyin ish va vaqt talab qiladi. Rasmlar manbasi: Barcha sodda hisob-kitoblari sizning kichik boshlang'ich hisob-kitoblaringizni ajablashtiradi.
Suvlanish - yetarlicha suv iching, chunki bu saqlaringiz va bas singilingiz sog'ligi uchun ham muhim. Suvlanish - nima qiladigan asosiy narsa. Mumkin bo'lsa suda sakkiz stakan suv iching va jismingizni ham saqlaringizni suvlang.
Ko'rsatilganidek, siz uchun muvaffaqiyatli bo'lgan mahsulot boshqalar uchun to'tiq qilishi mumkin. Shuning uchun shampu, konditsioner yoki gellar xuddi qanday turdagi mahsulotlardan foydalanishingiz kerak. Demak, aniq mahsulotlar hamma narsani amalga oshirishida bor ...
Yuqori sifatli mahsulotlar – Arzon saqlash yo'llari esa eng yomon narsa bo'lishi mumkin. Yaxshi mahsulotlar bilan u ingosafingiz yaxshi natijaga yetib boradi. Sifatli ikki komponentli mahsulotlarga pul sarf qiling va balg'ining foydasi haqida ma'lumot beruvchi qismlar
Shuningdek, "Big Chop"ni urinishdan oldin oxirgi maslahat stilistingizga borishdir - agar bularning hammasidan keyin ham tushgan saclaringiz va charchaq uchlari bilan kam darajada kurashgan bo'lsangiz. Ular saclaringiz turiga qarab qanday masalalar va mahsulotlar yaxshi bo'lishini aniqlashda yordam bera oladi.
Va qisqacha aytganda, saqlaringizni buzishdan qattiqroq o'z ichiga olmang. Bir necha uslub va maxsulotlarni yangilash orqali muammoni bartaraf qilish va saqlaringizni yopishli, turli ranglardagi, to'kirlar kamaytirilgan holatda bo'lishini ta'minlash mumkin! Har doim, saqlaringiz uchun sababli va yumshoq ravishda mu'amal qilish uchun, sabit saqlar bog'liqlik rejalashtirilgan davom eting. Agar siz barcha tavsiyalarimiz bilan amalga oshirasiz va agar saqlaringiz uchun to'liq ravishda bog'liqlik saqlaysiz, natijalar o'zlarining kelishi kerak emas.